いまさら聞けない時間外・休日・深夜労働とは？

労基法が規制する時間外労働とは，1週40時間または1日8時間を超える労働です（労基法32条）。これを「法定時間外労働」といいます。これに対し，労働契約上の所定労働時間を超える労働のことを「所定時間外労働」といいます。たとえば，始業・終業時刻が午前9時～午後5時（休憩時間：午後0時～午後1時）と定められている会社では，午後5時～午後6時の労働が所定時間外労働，午後6時以降の労働が法定時間外労働に当たります。
また，労基法が規制する休日労働とは，労基法35条により付与が義務付けられる休日（1週1日ないし4週4日）における労働です。これを「法定休日労働」といいます。これに対し，同条に基づく法定休日以外の休日（所定休日）における労働のことを「所定休日労働」といいます。たとえば，週休2日制の会社において，日曜から土曜まで毎日労働した場合，法定休日労働と所定休日労働が1日ずつ生じていることになります。